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Sujet : vidéo circuit training

  1. #1
    SUPER MODO STAFF QM Avatar de tilk
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    vidéo circuit training

    bonjour a toute la team.

    je vais vous poster des vidéos de mes trainings que j ai pus faire depuis pas mal d années.

    donc je commence deja par mon circuits actuel.



    Dernière modification de tilk, 15/12/2017 à 13h09
    il est interdit de contacter les membres du staff pour des informations sur les cures , les bannières du forum . si non respect de ces règles ce sera un bannissement immédiat. si vous avez une question posez la sur le forum

  2. #2
    SUPER MODO STAFF QM Avatar de tilk
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    la mon circuit Pec

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  3. #3
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    séance dos

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  4. #4
    SUPER MODO STAFF QM Avatar de tilk
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    séance épaules


    n hésitez pas a laisser un commentaire sur le forum ou sur YouTube, et un ptit pouce bleu fais plaisir.
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  5. #5
    SUPER MODO STAFF QM Avatar de tilk
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    voici une bonne srance pec avec un challenge a essayé pour une congestion max et sensation de brûlures assurés.

    bon training a la team



    vous pouvez vous abonnez a la chaine les amis, et n hésitez pas pour mettre un pouce bleu.
    Dernière modification de tilk, 26/12/2017 à 07h38
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